Лучший район Санкт-Петербурга!
Хочу кормить ребенка грудью!
Согласно исследованиям ВОЗ, истинным недостатком молока страдает только 1-2% женщин. Но даже они способны выкормить своих детей грудным молоком до 1,5-2 лет. В чем же дело, почему большинство женщин кормит детей 3-6 месяцев, а женщина, выкормившая ребенка больше двух лет, считается героиней?
Чаще всего это объясняется неуверенностью женщин и незнанием правил успешного грудного вскармливания. Эти правила регламентируются инструкциями Минздрава, совместной декларацией ВОЗ/ ЮНИСЕФ, и здравым смыслом. Соблюдая их, мама сможет кормить ребенка так долго, как захочет. Перечислим эти правила.
Для успешного начала грудного вскармливания необходимо приложить ребенка к груди в течение 1-го часа после рождения. Поскольку при раннем контакте матери и ребенка формируется незримая связь, которую они пронесут через всю свою жизнь. Кроме того, первые капли молозива содержат в себе большое количество веществ, защищающих ребенка от инфекций.
До того, как ребенок будет приложен впервые к груди матери, он не должен получать ничего из бутылочки или каким-либо другим способом. Важно чтобы у ребенка не сформировалась установка на любое другое кормление, кроме грудного.
После рождения ребенка мама и малыш должны находиться в совместной палате, таким образом, мама и ребенок адаптируются друг к другу. Мама учится понимать сигналы своего ребенка и вовремя на них реагировать. Ребенок может свободно получать грудь тогда, когда это ему необходимо.
В первые дни жизни ребенка, он должен получать исключительно грудное молоко. До того, как у женщины придет переходное молоко, в груди вырабатывается молозиво. Его немного, но этого хватает ребенку, чтобы удовлетворить питательную потребность.
Маме надо обучиться правильному прикладыванию ребенка к груди, чтобы избежать многих проблем и осложнений с грудью. В этом матери должны помочь женщины, имеющие опыт прикладывания детей, либо консультанты по грудному вскармливанию. При правильном прикладывании вся ареола находится во рту у ребенка, а сосок расположен на верхнем небе, и не травмируется. Таким образом, идет хороший отток молока, не образуется его застоев. Кормить ребенка надо в разных позах, для того, чтобы молоко из разных частей груди одинаково удалялось и не застаивалось.
Ребенок должен получать грудь по требованию . Ребенок прикладывается к груди не только для того, чтобы поесть. Сосание груди – это способ общения с матерью, который обеспечивает ребенку чувство безопасности и комфорта. Поэтому малыш прикладывается к груди гораздо чаще, чем раз в три часа. Обычно у ребенка первых месяцев жизни в сутки бывает 12-20 прикладываний. Промежутки между прикладываниями могут быть от 5-15 минут до 1,5-2,5 часов. Почему так важны частые прикладывания для мамы? Дело в том, что за выработку молока отвечает гормон пролактин, т.е. пролактин «делает» молоко. Выработка пролактина увеличивается, когда малыш часто сосет. Формула простая: чем чаще малыш сосет, тем больше пролактина, тем больше молока.
Время, которое ребенок находится у груди, регулирует сам ребенок. Сколько бы ребенок не находился у груди, вы не должны отнимать его, пока он сам не выпустит грудь изо рта. Молоко в маминой груди делится условно на переднее, в котором больше воды и сахаров, и заднее, в котором больше жиров и иммуноглобулинов. Для того, чтобы высосать заднее, богатое жирами, молоко, малышу нужно время. Он может проводить под грудью от 10 мин. до 1,5 часов. Для того, чтобы ребенок добрался до заднего, жирного молока, и хорошо набирал вес, не забирайте у него грудь пока он ее сам не отпустит. Можно забрать грудь только в том случае, если ребенок неверно захватил ее. Для этого используем палец, вставляем между десен, и вынимаем грудь. Тут же даем ее снова, но учитываем правильность захвата груди.
Не следует перекладывать ребенка ко второй груди раньше, чем он высосал первую. Частая смена груди ведет к тому, что ребенок не успевает высосать заднее, более жирное молоко, таким образом, у ребенка могут наблюдаться проблемы с пищеварением, лактазная недостаточность. Надо усвоить правило: если малыш сосет часто и понемногу, то в течение 2-3 часов даем ему одну и ту же грудь. Если прикладывание было продолжительное (1-1,5 часа), в следующее кормление нужно приложить ребенка к другой груди. Смена груди после каждого кормления может потребоваться ребенку после 3-х месяцев.
Очень важно, чтобы у ребенка был свободный доступ к груди и в ночное время. Ночные кормления наиболее полноценны и обеспечивают устойчивую лактацию. Ребенок, который сосет грудь по ночам, лучше набирает вес. Именно ночью, с 3 до 8 утра, гормон пролактин вырабатывается в максимальном количестве, если в это время малыш сосет. Ночной пролактин подавляет овуляцию, и предохраняет женщину от последующей беременности до 6 месяцев в 96% случаев. Для удобства ночных кормлений малыша можно на ночь укладывать в свою постель. Чтобы высыпаться и отдыхать, маме необходимо научиться кормить малыша лежа в удобной позе и спать вместе с ним.
Ребенок, который находится на грудном вскармливании, не должен получать ни пустышки, ни соски, а также бутылочное кормление. Известно, что ни одна соска или пустышка не похожа по форме на сосок, поэтому соску и сосок детки сосут по-разному. Если у малыша, кроме груди, есть еще какой-то объект для сосания, то происходит так называемая «путаница сосков». Ребенок пытается брать грудь, как берет пустышку или соску. Но, тогда он не может нормально сосать и полноценно высасывать молоко. Кроме того, он может травмировать соски матери! Иногда ребенку достаточно одного кормления из бутылки, чтобы он перестал брать грудь правильно. Сосание соски уменьшает количество прикладываний к груди, и формирует у ребенкаотстраненность от матери, когда мама для успокоения дает малышу соску вместо груди. Если малыш нуждается в докорме, его следует давать из чашечки, пипетки, ложки или шприца без иголки.
Грудной ребенок не нуждается в допаивании и введении других жидкостей. В молоке содержится 87-90% воды. Это вода, которая прошла очистку в вашем организме, и только вода из грудного молока полноценно усваивается ребенком. Для того, чтобы ему хватало воды, нужно просто чаще предлагать грудь. Когда он захочет попить, он высосет переднее, более жидкое молоко, и он напьется. А когда он захочет поесть, он доберется до заднего молока, более жирного, и наестся. У детей до года центры жажды и сытости находятся очень близко. Поэтому, если вы напоите малыша водой, он будет «думать», что наелся, и у него уменьшится потребность в сосании груди.
Нет необходимости мыть грудь перед каждым кормлением и после, а также каким-либо образом ее обрабатывать. Вокруг соска располагаются железы Монтгомери, которые вырабатывают защитную жировую смазку, которая предохраняет соски от пересушивания и травмирования. Кроме того, эта смазка имеет похожий запах на амниотическую жидкость, таким образом, ребенок успокаивается у груди, чувствуя знакомый запах. Именно этот запах привлекает его взять грудь, а не запах душистого мыла. Грудь вы моете тогда, когда ходите в душ, но соски не нужно мыть даже в этом случае.
Мама не должна дополнительно сцеживать молоко после каждого кормления. Если Вы кормите ребенка по требованию, то нет необходимости в дополнительных сцеживаниях. Они отнимают много сил и времени у матери и способствуют образованию излишков молока. Сцеживания бывают нужны только в случае вынужденного разлучения матери с ребенком или возникновения проблем с кормлением. Необходимость в сцеживаниях определяет консультант по грудному вскармливанию.
Не надо взвешивать ребенка до и после каждого кормления. Эта процедура не дает объективной информации о полноценности питания ребенка. Она только нервирует мать, и приводит к необоснованному введению докорма. Ребенок рассчитан на частые сосания, в сутки порядка 12-20, порции всегда разные. Чтобы узнать, достаточно ли ребенку молока, нужно посчитать, сколько раз за сутки он пописает. Если малышу больше двух недель, и он писает за сутки 9-12 раз и более, значит молока ему достаточно! Если количество мочеиспусканий меньше 9-12 раз, необходимо обратиться к консультанту по грудному вскармливанию, чтобы выяснить причину и наладить кормление грудью. Докорм вводится, если малыш мочится 6 и менее раз в сутки, и в неделю прибавляет менее 125 грамм, начиная со второй недели жизни. Параллельно начинаются действия по увеличению лактации, чтобы постепенно отказаться от докорма.
Дети, находящиеся на исключительно грудном вскармливании не нуждаются в введении прикорма до 6 месяцев. Начинать прикорм раньше появления у ребенка пищевого интереса к пище взрослых бессмысленно и даже вредно. В грудном молоке есть все жиры, белки, углеводы и витамины, необходимые малышу до года. Обучать маму введению прикорма входит в задачу консультанта по грудному вскармливанию.
Ребенок нуждается в грудном вскармливании до исполнения ему 1,5 - 3 лет. Кормление до 1 года не является физиологическим сроком прекращения лактации. Все то время пока вы будете кормить малыша грудью, вы будете защищать его от инфекций и снабжать уникальными веществами, необходимыми ему для развития головного мозга. Этих веществ нет ни в одном прикорме.
Итак, как мы видим, что правила успешного грудного вскармливания очень простые – кормить часто, в том числе и ночью, соску и водичку не давать, до полугода только грудь. Грудь не мыть, не сцеживать, обучиться правильно прикладывать ребенка к груди и кормить в удобных позах.
Дорогие мамочки! Если Вы хотите кормить своего ребенка грудью, то это уже половина успеха! Кроме этого надо выполнять описанные выше правила и заручиться поддержкой ближайших родственников. Необходимо, чтобы они поддерживали Вас в желании кормить ребенка грудью. Если в Вашем окружении есть женщины, никогда грудью не кормившие, либо кормившие не долго, то следует осторожно относиться к их советам, иначе вы рискуете повторить их негативный опыт.
Пругова Галина
консультант по грудному вскармливанию
07.10.2006
Читайте также:
- Завтрак на скорую руку, 11.10.2006 rjevka.com
- Как тушить картошку с мясом в кастрюле, 17.07.2019 rjevka.com
- Смешанное вскармливание., 07.10.2006 rjevka.com
Комментарии