В Доме Молодежи «Квадрат» новый набор на занятия йогой10.01.20200

В Доме Молодежи «Квадрат» новый набор на занятия йогой

В Доме Молодежи «Квадрат» новый набор на занятия йогой 

12 января (воскресенье) в 11:30 

Подходит для начинающих, занятия включают:

дыхательную практику;

- суставную гимнастику;

виньясану;

- отстройку в асанах и, по традиции, в конце практику шавасаны.

Ведёт Антонина Кощеева - инструктор йоги.Регистрация на курс - https://clck.ru/JeKvV.

От 14 до 30 лет.

Дом Молодежи «Квадрат»

Адрес: м. Ладожскаяул. Передовиков, 16 к2


Читайте также:

Комментарии

CTRL+Enter